טרבל לייט אני נוסעת לייט. כמה שפחות ציוד. את אימוני הכושר הגופני אני עושה בחדר במלון, עם קטעי וידאו מיוטיוב. טריק שלימד אותי חבר טוב, שגם נוסע הרבה. מתאמן די קבוע, למרות שפיתח כרס קטנה. להתאמן על הריצפה כואב (בעיקר בברכיים ושאר המפרקים שנלחצים לריצפה). אז צריך מזרן. אחת הבעיות הקבועות בצמצום הציוד, היא סחיבת … המשך לקרוא לכל אימון | מזרן יוגה מתקפל לריבוע, לנסיעות More